Fit健身app

fit健身app是一款专为安卓手机用户打造的全方位健康管理工具。它不仅提供了丰富的健身课程，涵盖了力量训练、有氧运动、瑜伽、普拉提等多种训练模式，还配备了个性化的健身计划，根据用户的身体状况和目标量身定制。通过智能追踪功能，fit健身app能记录你的运动数据，包括步数、卡路里消耗等，帮助你更好地了解自己的健身进度。此外，它还拥有专业的饮食建议和健康资讯，让你在锻炼的同时，也能合理搭配饮食，实现全面健康。无论是健身新手还是资深爱好者，fit健身app都能成为你口袋里的私人教练。

Fit健身app软件简介

1、【海量健身课程】

超过200节健身课程：顶尖健身导师及团队精心设计、合理编排，更适合国人体质，超过600个训练动作：专业教练视频示范，4～30分钟，匹配各种健身场景，支持离线训练，高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节，真人语音督导，陪伴训练优质体验。2、【定制健身计划 每日饮食食谱 虚拟私教体验】

根据健身目标和基础，适应训练日程，度身定制个人训练计划，智能反馈，分析身体适应度，调整计划，确保获得持续效果，坚持，两周后感受显著变化。3、【记录训练数据】

训练打卡，健身历程全程跟踪，有趣成长体系，训练不再枯燥，获得无穷动力。

4、【健康与饮食指南】

针对性饮食建议与健身指导，更快速有效达成目标。

5、【Fit运动商城】

真正的大牌、正品、低价运动商城，让你买买买不停，训练挣能量，10能量=1元，商城抵扣3折起，限时特价，超高性价比，更多玩法、更多折扣，就等你来发现。

6、【热门训练课程】

腹肌撕裂者，臀腿零基础练习，HIIT畅快流汗，徒手胸肌训练，产后恢复训练，翘臀养成，人鱼线、马甲线雕刻，哑铃全身循环。

软件功能

1、根据您的健身目标和基础，100%定制每周个人训练计划，为您量身定制

2、训练后智能反馈，分析训练成绩和体能状况，有针对性地调整后续计划，确保持续效果和快速进步

3、释放你的潜能，坚持训练，两周后就能感觉到显著的变化

软件特色

【定制健身计划虚拟私教体验】

1.根据你的健身目标和基础，适应你的训练日程，100%度身定制每周个人训练计划。

2.训练后智能反馈，分析训练表现和身体适应度，针对性调整后续计划，确保获得持续效果和快速进步。

3.释放自身潜能，坚持训练，两周后感受显著变化。

【海量健身课程】

1.超过200节健身课程：包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复……

2.超过600个训练动作：美国UnderArmour品牌健身导师－陈蕴（Jordan Chen）及专业教练标准视频示范。

3.健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，更适合国人体质。

4.不同时长的课程，匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式。

5.高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节，全面掌握动作要领，提升训练质量。

6.真人语音督导，陪伴训练优质体验。

【记录训练数据】

1.训练打卡，健身历程全程跟踪，见证你每天的进步。

2.有趣成长体系，训练不再枯燥，激励自己获得无穷动力。

3.Fit现已支持连接至「HealthKit」，根据身体指标，推荐专业训练课程。

【健康与饮食指南】

不同训练阶段，提供针对性饮食建议与健身指导，更快速有效达成健身目标。

【热门训练课程】

腹肌撕裂者、完全拉伸、臀腿零基础练习、HIIT畅快流汗、Tabata碎脂机、徒手胸肌训练。

产后恢复训练、翘臀养成、徒手双臂塑形训练、入门瑜伽伸展、人鱼线、马甲线雕刻、哑铃全身循环。

Fit是一个动真格的私人健身教练，我们的目标是，在身体上和精神上塑造更好的你。

下载这款软件，就此开始，塑造自己！SHAPE UP。

版本亮点

1、由顶级教练打造的健身课程，快速的帮助每一位用户掌握动作的要领。

2、所有用户可以从零基础学起，简单的掌握健身教程，实现自己的健身目标。

3、多种视频供你免费学习，用户可以轻松清晰掌握动作细节，学会如何锻炼。

软件优势

1、有趣成长体系，训练不再枯燥，激励自己获得无穷动力。

2、每日精挑细选优质高清运动健身短视频，给你学习健身知识和了解生活的新方式。

3、Fit现已支持连接至「HealthKit」，根据身体指标，推荐专业健身课程。

4、训练打卡，健身历程全程跟踪，见证你每天的进步。

Fit健身app点评：（5分）

软件体验（新版）：3.2

软件界面：3.0

应用功能：4.9

使用频率：4.1

好用评分：3.6

fit健身app，作为您贴身的健康管家，不仅提供了全面的健身计划和营养指导，还融入了社交元素，让您在健身路上不再孤单。无论您是健身新手还是资深爱好者，都能在这里找到适合自己的训练方案。想要即刻开启健康生活，不妨前往极8网下载fit健身app，让我们携手迈向更加活力四射的自己，享受运动带来的无限乐趣与成就感！