心潮app

心潮app是一款专为安卓用户打造的心理健康与放松助手。它集冥想、呼吸训练、睡眠改善及情绪管理于一体，旨在帮助现代人在快节奏的生活中寻回内心的平静与力量。通过科学设计的音频引导，用户能够轻松进入深度放松状态，有效缓解压力、焦虑与失眠。心潮app界面简洁友好，操作便捷，无论是职场人士还是学生群体，都能在这里找到适合自己的放松方式，提升生活质量。每日更新丰富内容，让心灵之旅常新，是您随身携带的心灵疗愈站。

软件简介

一款冥想健康新概念应用卸下压力，放松身心！一款压力、身心和睡眠健康管理应用，屡获创新大奖。疗愈音乐、冥想课程、呼吸练习、专注工具和心理算法，改善身心亚健康状态，帮助你在工作、学习及生活中拥有更好的表现，从容应对新挑战。

软件功能

睡眠：好

读心：准

身心健康看不见摸不着吗？采用专利监测算法，快速发现心率、HRV等身心关键值，融合AI深度学习技术，精准计算出你的身心平衡指数和放松指数。

压力：小

考试、学习、工作、演讲、面试……压力说来就来。基于生物反馈的快速放松法，融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧，智能调整减压策略，恢复理想的情绪状态。

效率：高

“猴子的大脑”是心理学家用于形容分散的注意力。在番茄钟时间管理法基础上，研发场景化专注法，沉浸在图书馆、寝室、办公室、咖啡馆……世界里，高效率完成工作学习！

心潮app，这款心理状态、睡眠质量健康服务运用，屡获自主创新巨奖。观呼吸， 愈疗歌曲，人工智能读心和经颅磁，帮你提高睡眠质量、缓解压力释放压力、调整情绪、提升潜心及缓解疲劳。改进成效显著，协助你一直在工作中、学习培训及日常生活有着更强的主要表现和心态。优良的睡眠质量是心里健康的基本。内嵌丰富多彩的观呼吸曲、白噪音和助睡眠愈疗歌曲，帮你睡得更强睡得更香。

软件特色

【适用场景】

失眠、焦虑、愤怒、低落、疲劳、紧张、注意力不集中、效率低下……等，改善效果显著，帮助你在工作、学习及生活中拥有更好的表现和心理状态。

【核心功能】

1 - 睡眠 · 好

良好的睡眠是心理健康的基础。内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐，帮你睡得更好睡得更香。实验表明，85%人入睡速度提升80%，睡眠质量提升70%以上。

2 - 读心 · 准

身心健康看不见摸不着吗?采用专利监测算法，快速发现心率、HRV等身心关键值，融合AI深度学习技术，精准计算出你的身心平衡指数和放松指数。

版本亮点

1、如果可能，请在选择后注明您的心情，我们会帮您用文字表达您的心情；

2、没有人可以阅读它们，即使是我们，添加图片或视频，使您的主菜更加个性化。

3、与传统日记不同，它不仅可以记录文字，还可以添加视频和图片，让内容更加生动、精彩。

软件优势

1、用户可以自由观看软件提供的冥想课程，并有时间进行冥想训练。

2、可以在这里进行相关的心理测试，了解自己的心理健康状况。

3、我还在心波减压应用上听了相应的心理课程内容，所以你也可以在平台上学习。

使用测评

该平台将基于您的实际需求。为了匹配专业的心理咨询师，你可以享受良好的心理咨询服务。如有必要，欢迎下载。

心潮app，作为一款集心理健康、情绪管理与放松训练于一体的综合应用，不仅为用户提供了科学有效的心理调适方案，还通过个性化的推荐系统，让每个人都能找到适合自己的心灵慰藉。无论是面对生活压力还是情绪困扰，心潮app都是您不可或缺的随身伴侣。想要即刻体验这份宁静与力量，不妨前往极8网下载心潮app，开启您的专属心灵之旅。