苹果手机用久了，难免会出现卡顿的情况，这时候清理内存就显得尤为重要。下面就来全方位解析一下苹果手机卡顿怎么清理内存。
首先，关闭后台运行程序。双击“home”键（全面屏手机从屏幕底部上滑并停顿），会弹出当前运行的程序列表。将那些暂时不需要的程序向上滑动关闭，这样能释放内存，减少系统负担。比如你只是偶尔查看一下新闻，看完后就可以把新闻类app关闭。
其次，定期清理缓存。进入“设置”，找到“safari浏览器”，点击“清除历史记录与网站数据”，这能清理浏览器产生的缓存，让网页加载更快速。对于其他app，也可以在其设置中查找清理缓存的选项，比如视频类app缓存了大量离线视频，清理后能节省不少空间。
再者，管理照片和视频。照片和视频往往占据大量内存。打开“照片”应用，删除那些模糊、重复或不再需要的照片和视频。还可以利用icloud照片库来优化存储空间，它会将原始照片和视频存储在icloud中，本地只保留较小的优化版本，需要时再下载高清原图。
另外，检查存储空间。进入“设置”-“通用”-“iphone存储空间”，这里会显示各个app占用的空间大小。对于占用空间过大且不常用的app，可以选择卸载。如果还想保留，可以选择“卸载未使用的app”，需要时再重新下载安装。
同时，更新系统和app。苹果会不断优化系统性能，修复一些可能导致卡顿的问题。所以要及时将系统更新到最新版本。对于app也是如此，开发者会持续改进app，更新后可能会提升运行效率。
最后，重启手机。偶尔重启一下手机，能让系统重新整理内存，关闭一些长时间运行但不必要的进程，让手机恢复到最佳运行状态。
通过以上这些全方位的内存清理方法，你的苹果手机就能告别卡顿，再次流畅运行，让你尽情享受各种便捷功能，重拾使用苹果手机的畅快体验。赶紧试试吧，让你的手机重焕生机！
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